광고
광고

건강교실

  • 관리자 | 기사입력 2011/08/22 [11:39] | 본문듣기
  • 남자음성 여자음성

취약계층 아토피·천식 의료비 지원해요

수정구보건소는 관내 거주 만18세 이하 아토피피부염·천식환자 가운데 의료급여수급권자, 건강보험료 하위 50% 이하자(3인 기준 직장 51,750원 지역 48,130원), 아토피천식 안심학교장 추천자, 영양플러스사업 대상자에게 검사·치료·약제비 본인부담금을 연간 20만원까지 지원한다. 

수정구보건소 건강증진팀 729-3853

비브리오 패혈증 예방해요

오염된 어패류를 생식하거나 상처 난 피부가 오염된 바닷물에 접촉할 때 감염된다. 예방을 위해서는 
▲ 어패류는 -5℃ 이하로 저온저장 또는 60℃ 이상으로 가열처리하거나 깨끗이 씻은 후 섭취 
▲ 만성간·신장질환, 당뇨병 환자 등은 여름철 어패류 생식 삼가 
▲ 상처가 있는 사람은 바다에 들어가는 것 삼가 
▲ 꽃게·생선 등을 다룰 때 상처를 입지 않도록 조심해야 한다.

중원구보건소 질병관리팀 729-3922

분당구보건소에서 건강증진해요

순환운동 프로그램 
체성분 검사 결과 BMI 25 이상인 60세 미만 시민을 대상으로 9월 5일~10월28일(월·수·금) 유·무산소를 병행한 운동 및 영양지도를 실시한다. 8월 31일까지 2층 건강증진센터를 방문, 체성분 검사 후 접수하면 된다. 건강증진팀 729-3973/ 4001

건강증진센터 원스톱 건강관리 시스템 건강상태
설문조사와 체성분검사, 기초체력검사, 운동부하검사, 동맥경화검사, 맞춤식 개별상담서비스를 통해 개인 특성에 맞는 건강관리 서비스를 제공한다. 전화나 방문으로 사전예약 후 이용. 건강증진센터 729-4005

탄천걷기 및 운동실천 프로그램 
월·수·금 오전과 오후 야탑동 코리아디자인센터 밑 농구장, 구미동 야외물놀이장에서 걷기동아리와 함께 올바른 걷기자세 및 규칙적인 운동 실천, 전문강사의 스트레칭 지도로 근력강화 등의 내용으로 진행된다. 수시 모집. 건강증진팀 729-3972

낙상운동 프로그램 
만60세 이상 어르신을 대상으로 9월 7일~11월 30일(수·금) 맨손체조와 밴드·볼 운동, 월1회 대사증후군 영양교육을 실시한다. 선착순 모집. 건강증진팀 729-3973/ 4001

군살 Zero 탄탄한 Body라인, 덤벨 운동교실
체성분 검사 결과 체중대비 저근육형 시민들에게 9월 1일~10월 27일(화·목) 상하지·복부 근력강화, 스트레칭 등을 지도한다. 건강증진센터를 방문, 체성분 검사 후 접수하면 된다. 8월 1일부터 선착순 모집. 건강증진팀 729-3972/ 4001