½ÃÀÛÆäÀÌÁö·Î
|
Áñ°Üã±â
|
RSS
Àüü±â»ç
|
ÆíÁý 2021.02.25 [18:37]
°Ë»ö¾î
½ÃÁ¤¼Ò½Ä
±âȹ¿¬Àç/Ä®·³
¼º³²¾ÈÅ׳ª
ÇöÀåÃëÀç
ÀÌ´ÞÀÇ Áö¸é
¼º³², Ã¥À» ¸¸³ª´Ù
µ¶ÀÚ¸¶´ç
[»ýȰ¹ý·ü Q&A] Ä£»ýÀÚ°ü°èºÎÁ¸ÀçÈ®ÀÎÀ̶õ?
Q AÇÒ¸Ó´Ï´Â °¡Á·°ü°èµî·ÏºÎ»ó Àڳడ ÀÖÁö¸¸ ÇҸӴϰ¡ ³ºÀº Àڳడ ¾Æ´Ï´Ù. ÀþÀº ½ÃÀý, ÇÒ¸Ó´Ï´Â Àڳฦ ³ºÀ» ¼ö ¾ø´Â »óÅ¿´´Ù.´ç½Ã ³²ÆíÀº ¾ÆÀ̸¦ ¿øÇß°í ¹ö·ÁÁø ¾ÆÀ̸¦ µ¥·Á¿Í Ä£ÀÚ³à·Î µîÀçÇß´ø °ÍÀÌ´Ù. ³²ÆíÀÌ ...
ºñÀü¼º³²
| 2018.01.24 16:07
[¸íÀǰ¡ ÀüÇÏ´Â °Ç°À̾߱â] °Ü¿ïö, ¿òÃ÷¸®Áö ¸»°í ³ú°Ç° ÁöŰÀÚ
°Ü¿ïöÀÌ µÇ¸é ´«ÀÌ ³»·Á ±æÀÌ ¹Ì²ô·´°Å³ª ±â¿ÂÀÌ ³»·Á°¡¼ Áý¾È¿¡¼¸¸ Áö³»°Ô µÇ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. °Ü¿ïö¿¡ ³úÁ¹Áß ¹ß»ýÀ§ÇèÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀº ÀϹÝÀûÀÎ »ó½ÄÀÌ´Ù. ½ÇÁ¦·Î ´Ù¾çÇÑ ¿¬±¸°á°ú°¡ °Ü¿ïöÀÇ ³úÁ¹Áß ...
ºñÀü¼º³²
| 2018.01.24 14:45
[°Ç°±³½Ç] µå¸²¶óÀÎ(DREAM LINE) ¼øÈ¯¿îµ¿ Âü¿©ÀÚ ¸ðÁý µî
µå¸²¶óÀÎ(DREAM LINE) ¼øÈ¯¿îµ¿ Âü¿©ÀÚ ¸ðÁý •Á¢¼ö±â°£ : 2.12(¿ù)~2.23(±Ý)•´ë»ó : ¼º³²½Ã Áö¿ªÁÖ¹Î(60¼¼ ÀÌÇÏ·Î BMI°¡ ³ôÀº ¼ø¿ì¼±¼øÀ§)•±³À°ÀÏÁ¤ : 3.5(¿ù)~4.26(¸ñ) 2°³¿ù- AÆÀ ¿ù¡¤ ...
ºñÀü¼º³²
| 2018.01.24 14:41
[¼ÒºñÀÚ Q&A] »êÈÄÁ¶¸®¿ø, ÀÔ¼Ò Àü °è¾à ÇØÁ¦ ½Ã ȯºÒ ±ÔÁ¤
»êÈÄÁ¶¸®¿ø, ÀÔ¼Ò Àü °è¾à ÇØÁ¦ ½Ã ȯºÒ ±ÔÁ¤ Q Ãâ»ê ¿¹Á¤ÀÏ 6°³¿ù Àü¿¡ »êÈÄÁ¶¸®¿øÀ» ¿¹¾àÇß½À´Ï´Ù. ÀÌ¿ë¿ä±Ý 230¸¸ ¿øÀº ½Å¿ëÄ«µå ÀϽúҷΠ°áÁ¦Çß½À´Ï´Ù. ±×·ÎºÎÅÍ 3°³¿ù ÈÄ ´Ù´Ï´ø º´¿øÀ» ¿Å±â°Ô µÅ ºÎ ...
ºñÀü¼º³²
| 2018.01.24 14:26
[¹ý·üȨ´ÚÅÍ ¿ÀÁöÇö º¯È£»çÀÇ »ýȰ¹ý·ü Q&A] 乫ÀÚ¿¡ ´ëÇÑ Áö±Þ¸í·É½Åû
乫ÀÚ¿¡ ´ëÇÑ Áö±Þ¸í·É½Åû Q A¾¾´Â 2015³â 1¿ù, 20³â Áö±â Ä£ÇÑ Ä£±¸ B¿¡°Ô 1,000¸¸ ¿øÀ» ºô·Á Áá´Ù. ÀÛ³â±îÁö ÀÌÀÚ¸¦ ¸Å¿ù Áö±ÞÇÏ´Ù°¡ ¿ÃÇØºÎÅÍ ÀÌÀÚµµ ÁÖÁö ¾Ê°í ¿ø±Ýµµ ÀüÇô °±Áö ¾Ê°í ÀÖ´Ù. Àü ...
ºñÀü¼º³²
| 2017.12.21 16:29
[°Ç°Ä®·³] °Ü¿ïö ÀûÁ¤ ½Ç³» ¿Âµµ¿Í ½Àµµ
¸é¿ª·ÂÀÌ ¾àÇØÁö±â ½¬¿î °èÀý, °Ü¿ïÀÌ´Ù. Ãä°í °ÇÁ¶ÇÑ ³¯¾¾°¡ °è¼ÓµÇ¸é¼, ¿ì¸® ¸öÀÇ ¸é¿ª·ÂÀº¶³¾îÁö°í °¨±â, µ¶°¨ µîÀÇ Áúȯ¿¡ ³ëÃâµÇ±â ½±´Ù. ¸é¿ª·Â Çâ»ó¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ°í °Ü¿ïö °¨±â¡¤µ¶°¨À» ¿¹¹æÇϱâ À§ ...
ºñÀü¼º³²
| 2017.12.21 15:01
[°Ç°±³½Ç] °¡½ºº¸ÀÏ·¯ ¹è±â°¡½º(ÀÏ»êÈź¼Ò) Áßµ¶»ç°í ¿¹¹æ¹ý µî
°¡½ºº¸ÀÏ·¯ ¹è±â°¡½º(ÀÏ»êÈź¼Ò) Áßµ¶»ç°í ¿¹¹æ¹ý • °¡½ºº¸ÀÏ·¯´Â ¹è±âÅëÀÌ ÀÌÅ»Çϰųª Âî±×·¯Áø °÷ÀÌ ¾ø´ÂÁö È®ÀΕ °¡½º¿Â¼ö±â´Â ȯ±â°¡ ÀߵǴ ¿ÜºÎ¿¡ ¼³Ä¡ (¸ñ¿åÅÁ , ÈÀå½Ç ¼³Ä¡ ±ÝÁö) ...
ºñÀü¼º³²
| 2017.12.21 14:58
[¼ÒºñÀÚ Q&A] ±¹³» ¾îÇÐÄ·ÇÁ °è¾à ÇØÁö ½Ã À§¾à±Ý ±âÁØÀº?
Q Áö³ 11¿ù ÃÊ¡¤ÁßÇлý µÎ Àڳฦ °Ü¿ï¹æÇбⰣ Áß 5¹Ú 6ÀÏ ¿µ¾îÄ·ÇÁ¿¡ º¸³»±â À§ÇØ Âü°¡ºñ 120¸¸ ¿øÀ» ÁöºÒÇß½À´Ï´Ù. 2ÁÖÀÏ ÈÄ »çÁ¤ÀÌ »ý°Ü¼ °è¾àÇØÁö¸¦ ¿ä±¸Çß´õ´Ï 50%ÀÎ 60¸¸ ¿ø¸¸ ȯºÒÇØ Áشٰí ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·± ...
ºñÀü¼º³²
| 2017.12.21 14:51
[¹ý·üȨ´ÚÅÍ ¿ÀÁöÇö º¯È£»çÀÇ »ýȰ¹ý·ü Q&A] ÇÇ»ó¼ÓÀÎÀÇ Ã¤¹« »ó¼Ó¿¡ °üÇÑ ¡®ÇÑÁ¤½ÂÀΡ¯ Á¦µµ
ÇÇ»ó¼ÓÀÎÀÇ Ã¤¹« »ó¼Ó¿¡ °üÇÑ ¡®ÇÑÁ¤½ÂÀΡ¯ Á¦µµ Q A¾¾´Â ¾ó¸¶ Àü ³²ÆíÀÌ ¼¼»óÀ» ¶°³ª ¹Ì¼º³âÀÚÀÎ ¾ÆÀ̵é°ú ¾î·Æ°Ô »ì¾Æ°¡´Âµ¥ ³²ÆíÀÌ »ýÀü¿¡ ¾´ ´ëÃâ±Ý 乫°¡ ÀÖ¾î À̸¦ º¯Á¦Ç϶ó´Â µ¶ÃËÀ» ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù. A¾¾´Â ...
ºñÀü¼º³²
| 2017.11.23 14:48
[°Ç°Ä®·³] °Ü¿ïö ÇǺΠ°ÇÁ¶Áõ ¿¹¹æ°ú °ü¸®
°©Àڱ⠵¹º¯ÇÑ °Ü¿ï ³¯¾¾·Î Ãä°í °ÇÁ¶ÇÑ ³¯¾¾°¡ °è¼ÓµÇ¸é¼, ÇǺΰ¡ °ÅÄ¥¾îÁö°í °¡·Á¿òÀ» È£¼ÒÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ Áõ°¡Çϰí ÀÖ´Ù. °Ü¿ïÀº ÇǺο¡ ´õ ¸¹Àº º¸½ÀÀ» ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â °èÀýÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¹Û¿¡¼´Â Â÷°í °ÇÁ¶ÇÑ ...
ºñÀü¼º³²
| 2017.11.22 16:07
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
63
Áö¸é ºñÀü¼º³²
PDFº¸±â
E-BOOK º¸±â
PDFº¸±â
E-BOOK º¸±â
PDFº¸±â
E-BOOK º¸±â
PDFº¸±â
E-BOOK º¸±â
PDFº¸±â
E-BOOK º¸±â
¸¹ÀÌ º» ±â»ç
1
¼º³²½Ã ¿©¼º 1ÀÎ °¡±¸ ¡®365 ¿ì¸®Áý ÁöÅ´ÀÌ 4Á¾ ¼¼Æ®¡¯ Áö¿ø
2
¼º³²½Ã, ³ëÀÎ ¿ä¾ç½Ã¼³ °¨¿° È®»ê ¹æÁö¿¡ ÃÑ·Â
3
¼º³²½Ã, ½Ã¹Î°ú ÇÔ²²ÇÏ´Â ¡®ÀÚ¿¬ÀÚ¿ø Ç÷§Æû¡¯ ±¸Ãà.. Àü±¹ ÁöÀÚü ÃÖÃÊ
4
¼º³²½Ã Á¤ÀÚ1¡¤¼ö³»2µ¿ ÇàÁ¤º¹Áö¼¾ÅÍ ½ÅÃࡦ 22ÀÏ µ¿½Ã Âø°ø
5
¼º³²½Ã, ¹«µµÀå ¹× ÄݶóÅØ µî ÁýÇÕ±ÝÁö ÇàÁ¤¸í·É
6
¼º³²½Ã ´Ü´ëµ¿ ÇູÁÖÅà ¡®½ÅÈ¥¡¤Ã»³â¡¤°í·É¡¯ 3¿ù ÀÔÁÖ ½ÃÀÛ
7
¡®°¡Ä¡¡¯¸¦ ¡®°°ÀÌ¡¯! »îÀÇ °¡Ä¡¸¦ ³ô¿© ¹Ì·¡¸¦ °°ÀÌ Å°¿ó´Ï´Ù
8
¼º³²½Ã ¡®ÀÚ¿ø¼øÈ¯ ½Çõ ¿ì¼ö¾÷¼Ò¡¯ 35°÷ ¼±Á¤
9
¼º³²½Ã, ¼º³²Æ®·¥2È£¼± µ¹ÆÄ±¸ ¸¶·Ã¿¡ »çȰ... Á¾ÇÕ´ëÃ¥ 3¿ù Áß ¹ßÇ¥ °èȹ
10
¼º³²½Ã ¡°¿©¼ºÃ»¼Ò³â »ý¸®´ë ¹Ù¿ìó ½ÅûÇϼ¼¿ä¡±