4월 4일은 ‘정신건강의 날’ 야탑역 광장서 행사 

오는 4월 4일(수) 오전 12시~오후 6시 야탑역 광장에서 성남시민을 대상으로 정신질환에 대한 편견을 해소하고 정신건강의 중요성을 알리기 위한 ‘정신건강의날 행사’가 진행된다.

관내 각구 보건소가 주최하고 성남시 정신건강센터, 소아청소년 정신건강센터, 알코올상담센터 등이 참여하는 이날 행사는 정신건강 부스를 운영, 정신건강 홍보와 체험 이벤트를 진행한다.

시민들은 정신질환 관련 포스터 감상, 스트레스·수면·우울증 등의 선별검사 및 인지도 검사, 퍼즐 맞추기는 물론, 대형 다트 던지기, 두더지 게임, 손마사지 등을 선택해서 체험할 수 있다. 

단체줄넘기 행사도 마련해 건강의 적, 스트레스를 날릴 기회도 갖는다.

1970년대부터 4월은 정신건강의달, 4월 1~7일은 정신건강주간,4월 4일은 정신건강의날로 정하고 있다.

성남시정신건강센터 031-754-3220 (내선 311, 312) www.smhs.co.kr

관절염 수중운동교실 운영 

수정구보건소는 관절염의 올바른 이해와 통증완화 및 자가관리능력 향상을 위해 매주 화·금요일(13:00~14:00) 2회씩 7주 과정을 2기 운영한다.

대상은 수정구 거주 60세 이상관절염 환자 중 거동이 가능한 자로 1기는 4월 17일~6월 1일, 2기는 6월 5일~7월 20일 탄천종합운동장에서 대한근관절학회 전문강사를 초빙, 관절염 이론교육과 수중운동교실을 진행한다. 

희망자는 3월 26일~4월 3일 신분증을 지참해 선착순 방문 접수하면 된다.
지역보건팀 031-729-3844 

분당구보건소는 3기 과정으로 1기 4월 9일~5월 9일, 2기 5월 14일~6월 20일, 3기 6월 25일~7월 25일 매주 월·수요일 2회 실시한다.

분당구 관내 60세 이상 만성 관절염 환자를 대상으로, 이론교육과 수중 평형감각 익히기, 걷기운동, 스트레칭, 근력운동 등 수중운동 프로그램을 진행한다.
 
3월 27일~4월 3일 선착순 방문 접수한다.
지역보건팀 031-729-3964 

건강한 산모, 똑똑한 아기

판교보건지소는 시 거주 생후3~5개월된 아기와 엄마를 대상으로 ‘3Q 발달 맘 & 베이비 요가교실’을 아기의 신체발육과 산후 맘의 체중감소를 위한 내용으로 3월 13일~11월 13일(화) 연8기(1기 4주과정) 운영한다.

또한 분당구 거주 생후 5~10개월 영아와 엄마를 대상으로 3월 22일~11월 22일(목) 영유아의 신체·인지·정서·언어·사회성등 발달단계를 고려한 ‘오감발달놀이 교실’을 연5기(1기 6주과정) 진행한다.
 
출산을 앞둔 20주 이상 임산부를 위한 ‘출산준비교실’도 3월 19일~11월 26일(월) 연5기(1기 6주과정) 마련된다.

임산부실·예방접종실 031-729-4232