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건강교실

  • 관리자 | 기사입력 2013/05/27 [03:54] | 본문듣기
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수족구병 예방하세요

수족구병은 장내 바이러스에 의해 발병하는 질환으로 주로 5월 중순부터 6세 미만 영유아에 발생하는 감염병이다. 미열과 함께 혀 · 잇몸 · 손 · 발등에 쌀알 크기의 수포성 발진이 나타난다. 

치료제나 백신이 없어 예방이 최선이다.

예방을 위해서는 배변 후나 식사 전후에 손씻기, 기저귀 갈아줄 때마다 손씻기, 끓인 물 마시기, 환자와의 접촉을 피하고, 외출 후 양치질 및 손씻기를 잘 지켜야 한다.

보건소 감염병관리팀 ┃ 수정구 031-729-3862 중원구 031-729-3922, 분당구 031-729-3981

야외활동 땐 진드기 조심

중증열성혈소판감소증후군을 일으키는 ‘작은소참 진드기’의 활동시기가 시작됐다. 야산이나 들판에서 활동하는 4~11월로 집중발생시기는 5~8월이다. 이때는 진드기에 물리지 않도록 각별히 조심해야 한다. 

진드기에 물린 후 38℃ 이상의 발열과 구토, 설사 등 증상이 있으면 즉시 병원에 방문해 진단과 치료를 받아야 한다.

진드기에 물리지 않기 위해서는 풀밭 위에 옷을 벗어놓고 눕거나 잠을 자지 말 것, 휴식이나 새참 먹을 땐 돗자리를 펴서 앉고 사용한 돗자리는 세척해 햇볕에 말릴 것, 작업 중 풀숲에 앉아서 용변을 보지 말 것, 밤따기나 등산 등 야외활동 땐 기피제를 뿌리거나 긴 소매, 양말을 착용할 것, 야외활동 후 즉시 샤워나 목욕, 세탁으로 진드기를 제거할 것 등을 잘 지켜야 한다.

중원구보건소 감염병관리팀 031-729-3922

청소년 약물 오·남용 교육으로 예방해요

중원구보건소는 4~11월 보건교사와 청소년에게 약물 오남용 예방교육을 다각적으로 실시한다. 

성남시약사회와 연계해 희망학교를 직접 방문 현장교육을 실시하고 지속적인 교육 확산과 개별상담을 위해 보건교사에게 전문과정을 이수케 하고 있다. 

올해 관내 초중고교 69개교가 이미 순회교육 신청을 완료했다.

보건소 의약무관리팀 ┃ 수정구 031-729-3871 중원구 031-729-3932, 분당구 031-729-3994

6월 5일은 68회 구강(치아)의날 

성남시는 6월 구강보건의달을 맞아 6월 5일(수) 오전 10시 시청 1층 온누리실에서 구강보건(치아)의날 기념식을 갖는다. 

유공자 표창, 아동구강생활실천 그림공모전 우수작품 시상과 함께 건치어린이·건치노인·구강건강생활 실천우수기관 선발대회를 연다.

기념식 후에는 구강건강인형극 ‘곰돌이의 치카치카 대소동’, 포토존이 마련된다. 

당일 오후에는 다양한 치과체험과 전문가 상담, 치아세균 관찰,구취 측정체험, 구강건강 그림공모전 전시, 불소체험 등 구강체험 운영관을 운영, 시민에게 올바른 정보를 제공한다.

이날 자리는 성남시 치과의사회, 치과위생사협회, 을지대학교·신구대학교 치위생학과 교수와 학생, 관내 보건소 등 민·관·학 협력으로 마련된다.

구강보건의날은 1946년 첫 영구치 어금니가 나오는 시기인 6세의 ‘6’자와 어금니(臼齒) ‘구’자를 숫자화해 6월 9일로 정해졌다.

수정구보건소 건강증진팀 031-729-3858

무료 정신건강세미나 <ADHD 오해와 진실>

오는 6월 20일(목) 오후 2~5시(접수 오후 1시30분) 분당서울대병원 지하1층 대강당에서 성남시민을 대상으로 열린다.

강의는 분당서울대병원 정신과 유희정 교수, 연세주니어 정신과 김주영 원장, 서울탑 마음클리닉 김성찬 원장이 맡아 ‘천의 얼굴 ADHD’, ‘어른이 된 ADHD’, ‘ADHD 무엇이든 물어보세요’를 주제로 진행된다. 선착순 200명 등록 받는다. 참가비는 무료.

성남시소아청소년정신건강센터 031-751-2445~6 www.withchild.or.kr

어르신 무료로 폐렴구균 예방접종

오는 6월 3~28일 주민등록상 주소지가 성남시인 75세(1938.12.31 이전 출생지) 이상 어르신을 대상으로 관할 보건소에서 폐렴구균 예방접종을 무료로 실시한다.

폐렴구균 바이러스는 급성중이염과 폐렴, 수막염, 균혈증 등의 원인이 되는 세균으로 특히 65세 이상 노인은 면역력 증진을 위해 꼭 1회 예방접종해야 한다.

또한 11월 1일~12월 31일에는 65세(1948.12.31 이전 출생자) 이상 어르신을 대상으로 무료 접종을 실시한다.

보건소 홈페이지에 예방접종 문진표를 게재했으니 미리 문진표를 작성해 보호자와 함께 오면 신속하게 접종할 수 있다(신분증 지참).

보건소 지역보건팀 ┃ 수정구 031-729-3846 중원구 031-729-3908, 분당구 031-729-3967