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[건강교실] 30분 순환운동교실 등

  • 비전성남 | 기사입력 2017/11/22 [15:51] | 본문듣기
  • 남자음성 여자음성

30분 순환운동교실
• 운영방법 : 1기 70명 모집(연간 4기 운영)
• 신청방법 : 지역주민 누구나, 방문 신청
   - 신규자 : 12.26(화)~12.27(수)
   - 기존등록자 : 12.28(목)~12.29(금)
• 일정 : 오전(월·수·금) 9:30 / 10:15 / 11:00
            오후(월·수·금) 16:00 / 16:45
분당구보건소 판교보건지소 건강증진센터 031-729-4244


알코올 재활프로그램 안내
• 대상 : 성남시에 거주하는 문제음주자
• 신청방법 : 전화 문의(전화상담 후 방문)
• 구분 : 남성재활 - 매주 월·수·금 10:00~16:00
            여성재활 - 매주 목요일 10:00~16:00
            가족지원 - 매주 수요일 13:30~16:00
성남시중독관리통합지원센터 031-751-2768~9


건강한 백세 인생, 미리 준비하는 국가암 검진
대상자 연령 및 검진주기
 
※ 국가 암검진을 받은 대상자가 만 2년 내에 해당 암을 진단 받을 시 관할 보건소에서 의료비 지원
※ 2017년 국가암검진 대상자는 2016년 11월 건강보험료에 따라 선정됨
    - 지역가입자 : 월 보험료 9만 원 기준
    - 직장가입자 : 월 보험료 8만7천 원 기준
수정구보건소 031-729-3862
중원구보건소 031-729-3922
분당구보건소 031-729-3982

 
노로바이러스 예방 요령
• 노로바이러스란?
노로 바이러스에 의한 유행성 바이러스성 위장염으로 주로 오염된 음식물, 환자의 침과 손, 분변 또는 구토물에 의해서 전파가 된다. 감염자의 구토물이나 분변 1g에 약 1억 개의 노로바이러스 입자가 존재하며, 소량(10개)으로도 발병이 가능하다.
• 감염 예방 요령
   - 비누를 사용해 30초 손 씻기
   - 채소·과일은 깨끗한 물로 세척하기
   - 생식을 삼가고 85℃에서 1분 이상 가열하기
   - 물 끓여 마시기
   - 조리도구는 끓이거나 염소 소독하기
   - 주변 환경 청결히 하기
수정구보건소 031-729-3862
중원구보건소 031-729-3922
분당구보건소 031-729-3982을