전문칼럼

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[건강칼럼] 고지방 저탄수화물 다이어트의 함정
구 정 완 경기동부근로자건강센터장     ©비전성남 삼겹살·버터 같은 지방이 많은 음식을 먹고 살을 빼는 고지방 저탄수화물 다이어트가 9월 ...
비전성남   |   2016.11.23 14:42
저탄소 생활실천
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비전성남   |   2016.11.23 14:35

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[생태도시 성남] 잣나무와 잣 이야기
중앙공원 잣나무     © 비전성남 잣나무는 한반도가 원산지인 자생종나무다. 영어로 Korean Pine(한국 소 나 무 ) 이 라 고 하 며 학 명 도Pinuskor ...
비전성남   |   2016.11.23 14:21
[카피라이터 정철의 역발상 27 ] 못
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비전성남   |   2016.11.23 14:13

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[우리 동네 상권] 은하수의 향연...그곳엔 이런 데도 있었다 '복정캠퍼스 맛집거리'
복정동이란 지명에서 우선 생각나는 것은 성남의 초입이자 서울로 나가는 관문(關門)이며 가천대학교와 동서울대, 국제학교가 있는 지역이라는 것. 성 ...
비전성남   |   2016.11.23 10:41

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가을 산행, '성남누비길'은 언제나 옳다
시민 공모로 탄생된 명칭 ‘성남누비길’   성남에는 지역 주민들이 생활권 중심으로 산행 할 수 있는 등산로가 있다. ‘성남누비길’이다. 누비길 ...
비전성남   |   2016.10.21 15:52

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[건강칼럼] 약이 되는 운동 독이 되는 운동
▲ 구 정 완 경기동부근로자건강센터장     © 비전성남유난히 덥고 길었던 여름이 지나고 완연한 가을이다. 더워서 엄두도 못 냈던 운동을 서 ...
비전성남   |   2016.10.21 14:47

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[생태도시 성남]탄천의 참게
▲ 탄천에 서식하는 참게     © 비전성남게는 절지동물이다. 전 세계에 4,500여 종, 우리나라에 183종이 서식한다고 알려진 게는 그 종류만큼이 ...
비전성남   |   2016.10.21 14:36
[카피라이터 정철의 역발상 26] 초등학생에게 맨 먼저 가르쳐야 할 것
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비전성남   |   2016.10.21 14:28

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성남의 쉰 번째 막내둥이로 태어난 ‘위례동’ 그리고… 벌써 일 년
위례동 주민센터     © 비전성남 위례 수변공원    ©비전성남 위례대로길     © 비전 ...
비전성남   |   2016.10.21 12:26
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